عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!! عروض السنة الجديدة - خصومات تصل حتي 80% لفترة محدودة!!

دكتور نيوترشن السعودية

كريات البطاطا المحشيه

تحضير البطاطا:

  • اسلق البطاطا حتى تصبح طرية، ثم اهرسها حتى تصبح ناعمة.

تحضير الحشوة:

  • في وعاء، اخلط الدجاج المبشور مع جبنة البارميزان، الطحينية، والتوابل.

تشكيل الكرات:

  • خذ كمية صغيرة من البطاطا المهروسة وافردها في يدك.
  • ضع ملعقة من خليط الدجاج في المنتصف.
  • قم بتشكيل البطاطا حول الحشوة بلطف لتكوين كرة.

تغطية الكرات:

  • اغمس كل كرة بطاطا محشية في البيض المخفوق.

طهي الكرات:

  • اقليها في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون، أو اخبزها في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180°C (350°F) حتى تصبح مقرمشة.

مكونات

  • بطاطا 60جم
  • صدر دجاج 70جم
  • جبنه بارميزان20جم
  • بيضه 60 جم
  • طحينيه10جم
  • بهارات ( فلفل أسود – فلفل أحمر- ملح )

تعليمات

قد يعجبك ايضا
وجبات سناك
March 04, 2025
بروتين بار
March 06, 2022
وصفات للنباتيين
September 14, 2026
بروتين شيك
February 28, 2022
الرئيسية الأقسام العروض البراندات الحساب